Ana içeriğe atla

Bardağın Dolu Tarafı


Bardağın Dolu Tarafı

İlk bakış her zaman gerçeğin kendisini yansıtmaz. Çünkü olaylara bakabileceğimiz alternatif bir pencere hep vardır. Bunu bir eve benzetebiliriz mesela. Kimileri sadece kapıdan bakmayı öğrenmiştir bu hayata. Bir odada yangın çıksa ev yanıyor diye bırakırlar kendilerini. Oysa kafasını kaldırıp pencereden bakabilse yangının o kadar da büyük olmadığını fark edecektir. Fark etmekle de kalmayacak, söndürme gücünü kendinde hissedebilecektir. Kimileriyse göremediklerinin dahi peşine düşmeyi öğrenmiştir. Bulundukları durum ne kadar kötü olursa olsun, hep bir çıkış yolu ararlar. Bu birazda bardağa dolu tarafından bakmak demektir aslında. Söylemesi kolay yapması zor bir meseledir. Başta da söylediğim gibi ilk baktığınızda hayatınızda çok büyük bir sıkıntı var gibi gelir. Ama sonunda ne olacağını asla bilemeyiz.
Allah-u Teala mukaddes kitabında da şöyle buyurmuştur; “Sizin hayır gördükleriniz de şer, şer gördükleriniz de de hayır vardır.” (Bakara/216) Bu ayetten yola çıkacak olursak eğer sıkıntılarımızın bize kazandıracağı şeyleri göz ardı edemeyiz. Bir tırtılın hayata felç kaldığını zannetme durumu gibidir bu. Her yanı çevrilidir engellerle. Ama bilmez ki o iplerden sonra açacaktır kanatlarını hayata. Bir günlük hayatının hedefi ufuktur. Ve yaşam engellere rağmen ufku görebilmektir bazen. Nitekim unutmamalıyız ki güneş, karanlık gecenin ardından doğar.


Etiketler:

Bu blogdaki popüler yayınlar

Psikolojik Danışmanlık Süreci

Psikolojik Danışmanlık Süreci Psikoterapi ile birlikte kullanılan hipnoz, süreci çok kısaltan önemli bir araçtır. Danışana hangi psikoterapi tekniğinin uygulanacağı sorunun hangi kaynaktan geldiğine bağlı olarak değişir. Kişiliğe işlemiş bir sorunda dinamik bir psikoterapi yaklaşımı benimsenirken, Bilinç düzeyinde yanlış öğrenmeler sonucu oluşan bir soruna bilişsel bir psikoterapi tekniği gerekir. Yaşanmış kötü deneyimler sonucu kişiye yerleşmiş patolojik davranışların tedavisinde ise davranışçı bir teknik daha uygun olacaktır. Yaşamın anlamsızlığı karşısında kaygı yaşayan ve sahte uğraşlarla bunu unutmaya çalışan bir birey için ise yaşamın anlamının sorgulandığı varoluşçu bir teknik uygulanır. Danışanlarımızın sorunlarını bu bütüncül perspektiften görmek sorunun her yönü ile anlaşılabilmesine imken verdiği gibi, çözümlerde de bize geniş bir perspektif sunar. Grup Trapileri Merkezimizde danışanlarımız haftada bir grup terapilerine alınır. Danışanlarımız bireysel terapiler...
Devamı

Yaşlılık Belirtileri Nelerdir?

Yaşlılık Belirtileri Nelerdir? Her insanın bir ömrü olduğu gerçeği, gençlik yıllarında pek akla gelmez. İnsan kendini genç ve dinçken ölümsüz hisseder. Ama yaş ilerledikçe ve zaman azaldıkça içimizde bir ölüm korkusu oluşur. O korku birçok kez senaryolar eşliğinde zihnimize işlenir. Ve bir gün saçlarımızda oluşan beyazlara, yüzümüzde beliren çizgilere ve ellerimizde görünen lekelere bakarken buluveririz kendimizi. Bu aslında o kadar hüzünlü bir hikaye değil. Çünkü dünya üzerinde ölümsüz olan hiçbir şey yoktur. Ve güzel olan bir ömre sahip olabilmektir. Bir şey başladıysa bitecektir. Ve bu olgunlaşmadan önceki kadar zihnimizde büyüyüp, bizi yok eden bir duygu değildir. Bazıları yaşlanma belirtileri üzerine daha trajikomik bir bakış açısı geliştirir. Örneğin aldığınız son model araba artık bir antika ise, en büyük düşmanınız yer çekimi ise, modası çoktan geçtiği için attığınız kıyafetler şimdi yine moda ise, sevdiğiniz tüm filmlerin renklileri çekildiyse, oyuncaklarınız müzelerde...
Devamı

Yıkıcı Değil Yapıcı Ol

Yıkıcı Değil Yapıcı Ol Hepimiz günlük hayatımızda sorunlarla karşılaşabilmekteyiz. Bu kimi zaman okul hayatımızda kimi zaman iş hayatımızda veya sosyal hayatımızda ortaya çıkmaktadır. Okulda bir arkadaşınız gelir ve size hiç beklenmedik bir anda edilmeyecek sözler eder. Sizin moraliniz alt üst olur ve o gün bitmek bilmeyebilir veya iş hayatınızda patronunuz siz çok verimli bir şekilde çalışmanıza rağmen sizi takdir etmez üstüne üstlük size çalışmalarınızı beğenmediği konusunda telkinlerde bulunabilir. Kimi zamanda en samimi olan dostunuz ile aranızdaki iletişim kopuklukları nedeniyle sorunlar yaşayabilirsiniz. Bütün durumlarda da mutlaka sorunların bir çözümü vardır. Bunu bilmeniz sizin için avantaj sağlayacaktır. Hiçbir sorun çözümsüz değildir. Eşiniz ile, patronunuz ile, arkadaşınız ile doğru iletişimlerde bulunduğunuz taktir de çözülemeyecek bir sorun, aşılamayacak bir problem yoktur. Peki doğru iletişimi nasıl sağlarız dediğinizde bu kişiye duruma göre değişme...
Devamı